近年来院される方を診ていると、パソコンやスマホの普及、ストレスなどで、質の良い睡眠をとれなくなっている方が、非常に増えていると実感します。

1日の3分の1を費やす睡眠。健康な生活を送るためには、まずは質の良い睡眠を得ることから始める必要性を強く感じています。

睡眠の質が悪くなると疲労が蓄積し、腰痛や肩こり、首痛・頭痛などの慢性的な症状、さらには生活習慣病や死に至る疾患の引き金になるとも言われています。

そこで、世の中の体の不調に悩む方々に、質の良い睡眠を手に入れていただくことが健康への第一歩と考え、「ボディケア睡眠セミナー」を開催することにしました。

セミナーにつきましては、新型コロナウイルス感染症対策について十分留意しながら実施していきます。

具体的な対策としては、セミナー会場の換気、セミナー講師・施術ベッドの次亜塩素酸水での除菌、次亜塩素酸水噴霧、マスクの着用、セミナー当日の検温を実施させて頂きます。